一、哪些條件利于女方取得撫養權

(1)兩周歲以下的子女，一般隨母方生活;

(2)已作絕育手術或因其他原因喪失生育能力的;

(3)子女隨其生活時間較長，改變生活環境對子女健康成長明顯不利的;

(4)無其他子女，而另一方有其他子女的;

(5)子女隨其生活，對子女成長有利，而另一方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜與子女共同生活的;

(6)雙方撫養子女的條件基本相同，但子女單獨隨外祖父母生活多年，且外祖父母要求并且有能力幫助子女照顧外孫子女的;

(7)八周歲以上的子女主動要求與母親生活的。

二、女方應如何在同等條件下爭取孩子的撫養權。

1、和孩子交流是重要前提

誰能夠把握孩子的生活，誰就會有主動權。畢竟法院在判的時候考慮的是父母誰和孩子生活的時間長，誰能夠給孩子更加舒適與安逸的生活。所以，在平時生活中一定要和孩子多交流。避免產生隔閡。

2、個人素質的高低

男女雙方的素質決定了擁有孩子的撫養權，在確保能給孩子相對安全的環境下才能讓孩子茁壯成長。

3、讓父母照看孩子

法院在判的時候根據爺爺奶奶外公外婆照看的情況而定，所以平時就要注意多多讓自己的父母幫忙照看孩子。

4、財產情況

一般作為家庭女性是沒有穩定的工作，所一旦想爭取孩子的撫養權，就必須找一個高薪的工作。

在民法典中，對于孩子的撫養權的改變并不影響孩子與父母之間的關系。而且法院在判決孩子撫養監護權的時候，都會優先選擇夫妻哪一方能帶給孩子更好的生活條件和環境。經濟條件和水平是否達到撫養孩子的標準。但是對于這個撫養標準的條件，男方有著先決優勢。